Psychologue clinicienne formée au coaching et à la thérapie je suis vigilante à aborder chaque personne dans sa globalité et dans ses particularités.

Bilan de Compétences, Coaching, Thérapie… c'est toujours un parcours de développement de votre potentiel, de vos savoir-faire et de votre savoir-être.

Vous y êtes l’acteur principal.

Ces démarches ont un objectif en commun : aller de l’avant avec plus de certitude et de confiance par une plus grande connaissance de soi et une meilleure appréhension des événements.

Marie-Odile Debièvre

Dans quelle saison etes-vous?

  • J'ai besoin d'un coach qui m'aide à:
    • Atteindre mes objectifs
    • Etre un meilleur professionnel, progresser dans ma carrière;
    • Développer mes capacités professionnelles (managériales, gestion de conflits, de projet, etc)
    • Concentrer mes efforts, à prendre de nouveaux risques
    • Mieux gérer mon temps et mes priorités
    • Développer un meilleur équilibre de vie
    • Maintenir mon énergie
  • Un bilan de compétences me permettrait de:
    • Retrouver ma liberté de choix
    • Redynamiser mon activité professionnelle
    • Faire des choix et ainsi réussir une transition
    Un coaching me permettrait de:
    • Eclaircir ce qui ne m'épanouit pas dans ma vie professionnelle, personnelle, relationnelle.
    • Apprendre à mieux gérer mon stress et mes inquiétudes, mes difficultés relationnelles.
    • Mieux adapter ma façon d'être en contact avec moi-même et les autres.
  • Il est souhaitable de faire un bilan de compétences si ma situation concerne essentiellement le domaine professionnel

    Si différents domaines de vie (affective, familiale, relationnelle) sont profondément affectés, douloureux, une psychothérapie peut m'aider à trouver une dynamique permettant de développer mon autonomie, donner du sens à ma vie et rétablir un rapport juste entre avec mon environnement.
  • J'ai besoin de :
    • Mettre de l'ordre dans mes idées de projet
    • Mieux me connaitre afin de mieux cerner mes motivations, et où sont mes sources d'énergie
    • Clarifier mes valeurs
    • Accroitre ma confiance en moi
    Des entretiens ponctuels avec un coach peuvent me faire gagner du temps dans la réalisation de mes aspirations.

Bilan

Vous amener à vous projeter dans l'avenir en mobilisant votre énergie tout en veillant à prendre en compte vos contraintes personnelles.

Coaching

Faire le point, prendre le temps de l’analyse et de la réflexion, vous placer en observateur pour comprendre, accepter, rebondir, et avancer.
  • Changer, améliorer, réorienter, optimiser

    Dirigeant, manager, cadre… votre quotidien professionnel occupe votre vie.

    Faire le point, prendre le temps de l’analyse et de la réflexion, vous placer en observateur … le coaching individuel est un cadre privilégié, une «fenêtre sur soi» pour optimiser les interactions entre vous-même et votre environnement.

    "Le coaching professionnel est l'accompagnement d'une personne pour le développement de son potentiel et de ses savoirs faire dans le cadre d'objectifs professionnels". (Définition de la SF Coach).

  • Comprendre, accepter, rebondir, avancer

    Certains moments de vie doivent être accompagnés.

    Un professionnel, extérieur au cercle familial, amical ou de l’entreprise, est plus à même d’offrir aux personnes, en souffrance ou en questionnement, une écoute adaptée et de mettre en évidence, par des méthodes et outils spécifiques, des voies d’évolution.

    Psychologue clinicienne et coach certifiée, j’accompagne régulièrement des personnes dans leur parcours de reconstruction de vie.

  • Le coaching démarre par la définition d'un objectif précis et concret. Le coach s'appuie ensuite sur les capacités du client et la mise en action de décisions prises en cours de séances pour l'accompagne et le soutenir dans la réalisation de son projet.

    Je part du principe que le client a des ressources dont il n'est pas conscient ou n'ose pas exploiter et qu'il est naturellement créatif. Mon objectif est donc d'aider mon client à développer lui même des solutions et des stratégies afin qu'il réalise ses objectifs avec plus de plaisir et moins d'efforts, et ainsi "apprendre à apprendre" à réussir.

  • La durée de l'accompagnement est fixée lors du premier RV.
    L'accompagnement dure en général entre 6 mois et 1 an avec un RV toutes les 3 semaines.

    Les RV durent 1h30 sur une base de 120 € la séance.
    Un tarif spécifique pour les entreprises est appliqué.

Thérapie

Développer l'autonomie, la liberté de choix et la responsabilité par un ajustement créateur permanent à un environnement toujours en mouvement.